Fysiotikker
Fysiotikker
Lahtiolekuajad
- pühapäev
- Suletud
- esmaspäev
- 9:00 - 16:00
- teisipäev
- 9:00 - 16:00
- kolmapäev
- 9:00 - 16:00
- neljapäev
- 9:00 - 16:00
- reede
- 9:00 - 16:00
- laupäev
- Suletud
Rakvere Spordikeskus
Rakvere, Lääne-virumaa 44307
Rakvere, Lääne-virumaa 44307
Teenused
Füsioterapeutiline hindamine, esmase ravi määramine, nõustamine
Füsioterapeutiline hindamine, esmase ravi määramine, nõustamine
Füsioterapeutiline hindamine, esmase ravi määramine, nõustamine
Ravi tulemuslikkuse hindamine, vajadusel füsioterapeutiline ravi ja harjutustega progresseerumine
Erakorraline vastuvõtt, mis toimub tööajaväliselt või nädalavahetustel. Vastuvõtu broneerimiseks palume eelnevalt helistada.
Esmane nõustamine, määratud ravidünaamika hindamine või muu erakorraline abi.
Keha rasvaprotsendi määramine, mis peegeldab kliendi kehalist seisundit ning võimaldab hinnata eluviiside muutmisega kaasnenud mõju organismile
NB! Enne kava koostamist tuleb registreerida kehakoostise määramise teenusele, mis on vajalik algandmete kaardistamiseks.
Seejärel tuleb registreerida vähemalt 7-päevase vahega aeg treeningkava koostamisele.
Treeningkava koostamisele registreeritud päeval, tutvustan Teile personaalselt koostatud treeningkava, mis eeldab harjutuste mõtestatud läbi tegemist.
Kava maksumuse alla kuulub nii kehakoostise määramine, kava koostamine ning personaalne treening harjutustega tutvumiseks.
Seejärel tuleb registreerida vähemalt 7-päevase vahega aeg treeningkava koostamisele.
Treeningkava koostamisele registreeritud päeval, tutvustan Teile personaalselt koostatud treeningkava, mis eeldab harjutuste mõtestatud läbi tegemist.
Kava maksumuse alla kuulub nii kehakoostise määramine, kava koostamine ning personaalne treening harjutustega tutvumiseks.
Treening füsioterapeudi juhendamisel
Massaaž valitud keha piirkondadele
Kogu keha massaaž
Analüüsi eel täidate kokkulepitud perioodiks toitumispäevikut vastavalt saadud juhistele. Selle põhjal analüüsin Teie harjumuspärast toitumist, arvestades nii eesmärke kui ka treening- ja võistluskoormusest tulenevaid vajadusi.
Tulemusi arutame videokonsultatsiooni käigus, kus annan personaalset tagasisidet ja praktilisi soovitusi. Lähtudes analüüsist ja Teie eesmärkidest, lepime kokku järgmised sammud edasises toitumisnõustamises.
Toitumispäeviku täitmise juhiste saamiseks kirjutage: teele@fysiotikker.com
Tulemusi arutame videokonsultatsiooni käigus, kus annan personaalset tagasisidet ja praktilisi soovitusi. Lähtudes analüüsist ja Teie eesmärkidest, lepime kokku järgmised sammud edasises toitumisnõustamises.
Toitumispäeviku täitmise juhiste saamiseks kirjutage: teele@fysiotikker.com
Keskendun peamiselt info kogumisele, et saada võimalikult detailne ülevaade Teie taustast ja elustiilist, mille põhjal saame leida parimad võimalikud strateegiad Teie eesmärkide saavutamiseks.
Keskendume konkreetsetele teemadele ja sammudele, mis on vajalikud Teie eesmärkide saavutamiseks. Kaardistame senised teadmised, arusaamad ja uskumused ning kõrvutame neid tänapäevaste, teadusuuringutel põhinevate toitumispraktikatega. Selle pinnalt kujundame strateegiad, mis arvestavad Teie eelistusi, eluviisi ja võimalusi, ning viime need järk-järgult ellu. Vajadusel kohandame lähenemist jooksvalt, et toetada eesmärgi poole liikumist jätkusuutlikult ja tulemuslikult.
Keskendume konkreetsetele teemadele ja sammudele, mis on vajalikud Teie eesmärkide saavutamiseks. Kaardistame senised teadmised, arusaamad ja uskumused ning kõrvutame neid tänapäevaste, teadusuuringutel põhinevate toitumispraktikatega. Selle pinnalt kujundame strateegiad, mis arvestavad Teie eelistusi, eluviisi ja võimalusi, ning viime need järk-järgult ellu. Vajadusel kohandame lähenemist jooksvalt, et toetada eesmärgi poole liikumist jätkusuutlikul ja tulemuslikul viisil.
Analüüsi eel täidate kolme päeva jooksul toitumispäevikut vastavalt saadud juhistele. Selle põhjal kaardistan Teie harjumuspärase toitumise ning selgitan välja võimalikud kitsaskohad ja tugevused. Tulemusi arutame videokonsultatsiooni käigus, kus annan personaalset tagasisidet ja praktilisi soovitusi. Lähtudes analüüsist ja Teie eesmärkidest, lepime kokku järgmised sammud edasises toitumisnõustamises.
Toitumispäeviku juhiste saamiseks kirjutage teele@fysiotikker.com
Toitumispäeviku juhiste saamiseks kirjutage teele@fysiotikker.com
Kirjalikud toitumis- ja/või retseptisoovitused vastavalt Teie eelistustele, vajadustele ja eesmärkidele.
Meeskond
Meist
Tõenduspõhiseid füsioteraapiateenuseid pakkuv erapraksis Rakveres, mis on mõeldud igas vanuses ja murega patsiendile. Lisaks loob unikaalne keskkond soodsad võimalused nii tipp- kui ka harrastussportlase ravimiseks.
Võta meiega ühendust
Hea teada
Maksa internetis
Galerii
Arvustused
, Highest rated
- Johanna Intal··from Google
- Milvi Idavain··from Google
Väga,väga hea ja tõeline profesionaal.
- Epp Kiik··from Google
Joeli tööd saab hinnata ainult superlatiivis! Väga rahul!
- Jaana Ait··from Google
- Kaupo Jürjenberg··from Google
(Translated by Google) Very good service!!
(Original)
Väga hea teenindus!! - Signe Reino··from Google
(Translated by Google) Very pleasant reception. I felt very good afterwards. I received simple and clear instructions and exercises for home training.
(Original)
Väga meeldiv vastuvõtt. Enesetunne ,pärast oli väga hea. Sain koduseks treeninguks lihtsad ja selged juhised ning harjutused .
Lahtiolekuajad
- pühapäev
- Suletud
- esmaspäev
- 9:00 - 16:00
- teisipäev
- 9:00 - 16:00
- kolmapäev
- 9:00 - 16:00
- neljapäev
- 9:00 - 16:00
- reede
- 9:00 - 16:00
- laupäev
- Suletud