Fysiotikker
Fysiotikker
Lahtiolekuajad
- pühapäev
- Suletud
- esmaspäev
- 9:00 - 16:00
- teisipäev
- 9:00 - 16:00
- kolmapäev
- 9:00 - 16:00
- neljapäev
- 9:00 - 16:00
- reede
- 9:00 - 16:00
- laupäev
- Suletud
Rakvere Spordikeskus
Rakvere, Lääne-virumaa 44307
Rakvere, Lääne-virumaa 44307
Teenused
Füsioterapeutiline hindamine, esmase ravi määramine, nõustamine
Füsioterapeutiline hindamine, esmase ravi määramine, nõustamine
Füsioterapeutiline hindamine, esmase ravi määramine, nõustamine
Füsioterapeutiline hindamine, esmase ravi määramine, nõustamine
Ravi tulemuslikkuse hindamine, vajadusel füsioterapeutiline ravi ja harjutustega progresseerumine
Erakorraline vastuvõtt, mis toimub tööajaväliselt või nädalavahetustel. Vastuvõtu broneerimiseks palume eelnevalt helistada.
Esmane nõustamine, määratud ravidünaamika hindamine või muu erakorraline abi.
Vastuvõtt ettevõtte BMF töötajale, milles füsioterapeut hindab, ravib või nõustab pöördujat tema mure korral. Vajadusel kasutatakse manuaalteraapiat, massaaži või venitustehnikaid kroonilise valu või lihaspingete leevendamiseks.
Füsioterapeudi vastuvõtt Rakvere JK Tarvas, Haljala NGU või Rakvere Võrkpalliklubi esindusmeeskonna mängijatele.
Füsioteraapia vastuvõtt lepingulistele noorsportlastele (Rakvere Spordikool, Rakvere JK Tarvas, SK Telemark). Soodushind kehtib ainult nimetatud klubide sportlastele. Vastuvõtu sisu määrab füsioterapeut.
Keha rasvaprotsendi määramine, mis peegeldab kliendi kehalist seisundit ning võimaldab hinnata eluviiside muutmisega kaasnenud mõju organismile
Keha rasvaprotsendi määramine, mis peegeldab kliendi kehalist seisundit ning võimaldab hinnata eluviiside muutmisega kaasnenud mõju organismile
NB! Enne kava koostamist tuleb registreerida kehakoostise määramise teenusele, mis on vajalik algandmete kaardistamiseks.
Seejärel tuleb registreerida vähemalt 7-päevase vahega aeg treeningkava koostamisele.
Treeningkava koostamisele registreeritud päeval, tutvustan Teile personaalselt koostatud treeningkava, mis eeldab harjutuste mõtestatud läbi tegemist.
Kava maksumuse alla kuulub nii kehakoostise määramine, kava koostamine ning personaalne treening harjutustega tutvumiseks.
Seejärel tuleb registreerida vähemalt 7-päevase vahega aeg treeningkava koostamisele.
Treeningkava koostamisele registreeritud päeval, tutvustan Teile personaalselt koostatud treeningkava, mis eeldab harjutuste mõtestatud läbi tegemist.
Kava maksumuse alla kuulub nii kehakoostise määramine, kava koostamine ning personaalne treening harjutustega tutvumiseks.
Treening füsioterapeudi juhendamisel
Massaaž valitud keha piirkondadele
Kogu keha massaaž
Analüüsi eel täidate kokkulepitud perioodiks toitumispäevikut vastavalt saadud juhistele. Selle põhjal analüüsin Teie harjumuspärast toitumist, arvestades nii eesmärke kui ka treening- ja võistluskoormusest tulenevaid vajadusi.
Tulemusi arutame videokonsultatsiooni käigus, kus annan personaalset tagasisidet ja praktilisi soovitusi. Lähtudes analüüsist ja Teie eesmärkidest, lepime kokku järgmised sammud edasises toitumisnõustamises.
Toitumispäeviku täitmise juhiste saamiseks kirjutage: teele@fysiotikker.com
Tulemusi arutame videokonsultatsiooni käigus, kus annan personaalset tagasisidet ja praktilisi soovitusi. Lähtudes analüüsist ja Teie eesmärkidest, lepime kokku järgmised sammud edasises toitumisnõustamises.
Toitumispäeviku täitmise juhiste saamiseks kirjutage: teele@fysiotikker.com
Keskendun peamiselt info kogumisele, et saada võimalikult detailne ülevaade Teie taustast ja elustiilist, mille põhjal saame leida parimad võimalikud strateegiad Teie eesmärkide saavutamiseks.
Keskendume konkreetsetele teemadele ja sammudele, mis on vajalikud Teie eesmärkide saavutamiseks. Kaardistame senised teadmised, arusaamad ja uskumused ning kõrvutame neid tänapäevaste, teadusuuringutel põhinevate toitumispraktikatega. Selle pinnalt kujundame strateegiad, mis arvestavad Teie eelistusi, eluviisi ja võimalusi, ning viime need järk-järgult ellu. Vajadusel kohandame lähenemist jooksvalt, et toetada eesmärgi poole liikumist jätkusuutlikult ja tulemuslikult.
Keskendume konkreetsetele teemadele ja sammudele, mis on vajalikud Teie eesmärkide saavutamiseks. Kaardistame senised teadmised, arusaamad ja uskumused ning kõrvutame neid tänapäevaste, teadusuuringutel põhinevate toitumispraktikatega. Selle pinnalt kujundame strateegiad, mis arvestavad Teie eelistusi, eluviisi ja võimalusi, ning viime need järk-järgult ellu. Vajadusel kohandame lähenemist jooksvalt, et toetada eesmärgi poole liikumist jätkusuutlikul ja tulemuslikul viisil.
Analüüsi eel täidate kolme päeva jooksul toitumispäevikut vastavalt saadud juhistele. Selle põhjal kaardistan Teie harjumuspärase toitumise ning selgitan välja võimalikud kitsaskohad ja tugevused. Tulemusi arutame videokonsultatsiooni käigus, kus annan personaalset tagasisidet ja praktilisi soovitusi. Lähtudes analüüsist ja Teie eesmärkidest, lepime kokku järgmised sammud edasises toitumisnõustamises.
Toitumispäeviku juhiste saamiseks kirjutage teele@fysiotikker.com
Toitumispäeviku juhiste saamiseks kirjutage teele@fysiotikker.com
Kirjalikud toitumis- ja/või retseptisoovitused vastavalt Teie eelistustele, vajadustele ja eesmärkidele.
Terviklik algus on Fysiotikkeri sisseastumisprogramm neile, kes soovivad saada tervikliku ülevaate oma liikumisest, vaimsest valmisolekust ja toitumisharjumustest.
Programm sisaldab füsioterapeudi, psühholoogi ja toitumisspetsialisti esmaseid vastuvõtte, mille eesmärk on kaardistada Sinu hetkeseis ning panna paika selge ja realistlik tegevusplaan.
Sobib nii sportlasele, tervisesportlasele kui ka inimesele, kes ei ole kindel, millest alustada.
Pärast paketi ostmist võtame Sinuga ühendust, et leppida kokku sobivad vastuvõtuajad.
Tulemuseks on terviklik ülevaade ja suunatud järgmine samm – olgu selleks taastumisprogramm, sihipärane treening või iseseisev plaan.
Programm sisaldab füsioterapeudi, psühholoogi ja toitumisspetsialisti esmaseid vastuvõtte, mille eesmärk on kaardistada Sinu hetkeseis ning panna paika selge ja realistlik tegevusplaan.
Sobib nii sportlasele, tervisesportlasele kui ka inimesele, kes ei ole kindel, millest alustada.
Pärast paketi ostmist võtame Sinuga ühendust, et leppida kokku sobivad vastuvõtuajad.
Tulemuseks on terviklik ülevaade ja suunatud järgmine samm – olgu selleks taastumisprogramm, sihipärane treening või iseseisev plaan.
Taastumisprogramm on füsioteraapia pakett neile, kes vajavad süsteemset ja järjepidevat taastumisprotsessi.
Programm sisaldab esmast hindamist ja nelja korduvvisiiti, et toetada valu vähenemist, funktsiooni taastumist ning turvalist naasmist liikumisse või treeningutesse.
Lähenemine on individuaalne ja tõenduspõhine.
Pärast paketi ostmist võtame Sinuga ühendust, et leppida kokku sobivad vastuvõtuajad.
Pakett kehtib 4 kuu jooksul alates ostukuupäevast.
Programm sisaldab esmast hindamist ja nelja korduvvisiiti, et toetada valu vähenemist, funktsiooni taastumist ning turvalist naasmist liikumisse või treeningutesse.
Lähenemine on individuaalne ja tõenduspõhine.
Pärast paketi ostmist võtame Sinuga ühendust, et leppida kokku sobivad vastuvõtuajad.
Pakett kehtib 4 kuu jooksul alates ostukuupäevast.
Sihipärane treening on personaaltreeningu pakett neile, kes soovivad arendada jõudu, parandada liikumiskvaliteeti või jätkata teadlikult pärast taastusravi.
Pakett sisaldab viit individuaalset treeningut koos spetsialistiga. Treeningud on eesmärgistatud ning lähtuvad Sinu tervislikust seisundist ja treeningtaustast.
Pärast paketi ostmist võtame Sinuga ühendust, et leppida kokku sobivad treeninguajad.
Pakett kehtib 3 kuu jooksul alates ostukuupäevast.
Pakett sisaldab viit individuaalset treeningut koos spetsialistiga. Treeningud on eesmärgistatud ning lähtuvad Sinu tervislikust seisundist ja treeningtaustast.
Pärast paketi ostmist võtame Sinuga ühendust, et leppida kokku sobivad treeninguajad.
Pakett kehtib 3 kuu jooksul alates ostukuupäevast.
Sihipärane treening on personaaltreeningu pakett neile, kes soovivad süsteemset ja järjepidevat treeningprotsessi.
Pakett sisaldab kümmet individuaalset treeningut koos spetsialistiga ning individuaalset treeningkava, mis toetab Sinu eesmärke ka iseseisval treenimisel.
Treeningud on üles ehitatud eesmärgipäraselt ning toetavad jõu, vastupidavuse ja liikumiskvaliteedi arengut.
Pärast paketi ostmist võtame Sinuga ühendust, et leppida kokku sobivad treeninguajad.
Pakett kehtib 4 kuu jooksul alates ostukuupäevast.
Pakett sisaldab kümmet individuaalset treeningut koos spetsialistiga ning individuaalset treeningkava, mis toetab Sinu eesmärke ka iseseisval treenimisel.
Treeningud on üles ehitatud eesmärgipäraselt ning toetavad jõu, vastupidavuse ja liikumiskvaliteedi arengut.
Pärast paketi ostmist võtame Sinuga ühendust, et leppida kokku sobivad treeninguajad.
Pakett kehtib 4 kuu jooksul alates ostukuupäevast.
Süsteemne lihashooldus on massaažipakett, mis on suunatud lihaspingete järjepidevale leevendamisele ja taastumise toetamisele.
Pakett sisaldab kolme massaažiseanssi, mis aitavad vähendada koormusest tingitud pingeid ning toetada liikumisvõime säilimist.
Sobib nii aktiivsele treenijale kui ka istuva töö tegijale.
Pärast paketi ostmist võtame Sinuga ühendust, et leppida kokku sobivad ajad.
Pakett kehtib 3 kuu jooksul alates ostukuupäevast.
Pakett sisaldab kolme massaažiseanssi, mis aitavad vähendada koormusest tingitud pingeid ning toetada liikumisvõime säilimist.
Sobib nii aktiivsele treenijale kui ka istuva töö tegijale.
Pärast paketi ostmist võtame Sinuga ühendust, et leppida kokku sobivad ajad.
Pakett kehtib 3 kuu jooksul alates ostukuupäevast.
Süsteemne lihashooldus on järjepidev massaažipakett neile, kes soovivad regulaarselt toetada lihaste taastumist ja ennetada ülekoormust.
Pakett sisaldab viit massaažiseanssi.
Pärast paketi ostmist võtame Sinuga ühendust, et leppida kokku sobivad ajad.
Pakett kehtib 4 kuu jooksul alates ostukuupäevast.
Pakett sisaldab viit massaažiseanssi.
Pärast paketi ostmist võtame Sinuga ühendust, et leppida kokku sobivad ajad.
Pakett kehtib 4 kuu jooksul alates ostukuupäevast.
Meeskond
Meist
Tõenduspõhiseid füsioteraapiateenuseid pakkuv erapraksis Rakveres, mis on mõeldud igas vanuses ja murega patsiendile. Lisaks loob unikaalne keskkond soodsad võimalused nii tipp- kui ka harrastussportlase ravimiseks.
Võta meiega ühendust
Hea teada
Maksa internetis
Galerii
Arvustused
, Highest rated
- Jaana Ait··from Google
- Sten Kilm··from Google
- Anu A··from Google
Käisin Joeli vastuvõtul ja kohe algusest tekkis temaga asjalik ja soe kontakt, kuna on tõe poolest professionaalne, positiivne ja avatud ning sõbralik suhtleja. Väga meeldiv vastuvõtt! Enesetunne oli pärast super. Koduseks treeninguks sain lihtsad ja tõhusad harjutused. Joel on äge Füsioterapeut, kuna Bad Ass Miracle Maker ei ole ju kahjuks ametinimetus. Tänan, Joel!
- Priit Freienthal··from Google
- Marje Sapar··from Google
- Heli Freienthal··from Google
Lahtiolekuajad
- pühapäev
- Suletud
- esmaspäev
- 9:00 - 16:00
- teisipäev
- 9:00 - 16:00
- kolmapäev
- 9:00 - 16:00
- neljapäev
- 9:00 - 16:00
- reede
- 9:00 - 16:00
- laupäev
- Suletud